Навчити дитину кататися на ковзанах. Як навчити дитину кататися на ковзанах

Як навчити дитину кататися на ковзанах?

Якщо ви вже почали замислюватися над тим, як навчити дитину кататися на ковзанах, то ви повинні бути готові до того, що це займе у вас не один день, і вам доведеться витратити на це чимало своїх сил. Але успіх дитини – найкраща нагорода за всі ваші старання.

Не поспішайте вийти на лід. Для першого заняття, цілком достатньо, що б малюк просто спробував взути ковзани і походити в них по щільному снігу. Після цього, можна спробувати вийти на лід.

Перед тим як навчити дитину кататися на ковзанах, обов’язково навчіть його правильно падати, це допоможе дитині уникнути серйозних травм, а вам непотрібних клопотів. Падати найкраще на бік, перед цим трохи присівши і притиснувши напівзігнуті руки до тіла. Для забезпечення дитині більшої безпеки, на перших парах, можна скористатися шоломом, налокітниками і наколінниками. Обійтися без падінь не вийде – будьте готові до цього.

Існує кілька нескладних вправ, виконуючи які, навчити дитину кататися на ковзанах буде набагато простіше.

    Приставний крок. Дитині необхідно пройти від одного краю ковзанки до іншого, приставним кроком, тобто бочком. Пружинка. Присідання на місці. Ходьба вперед.

Всі ці вправи, зрозуміло, виконуються в ковзанах і на льоду. Після того, як вони почнуть виходити, можна спробувати прокататися, тримаючи дитину за руку. Так малюк потренується тримати рівновагу, а крім того, це зробить ваше заняття більш цікавим.

Після цього можна перейти до наступного етапу вашого навчання. Ліва нога ставиться вперед, а права навскоси ставиться за нею. Трохи нахиливши тіло вперед, і зігнувши ноги в колінах, дитина відштовхується правою ногою і котиться вперед. Після цього рух повторюється, але тільки тепер, вперед ставиться права нога, а лівою дитина відштовхується. Якщо рух виконується правильно, то дитина повинна залишити за собою слід у вигляді ялинки. Зробивши поперемінно, 2-3 таких кроку, можна поставити ноги рівно, на одному рівні і спробувати проскользить. Після того, як ви переконаєтеся, що це ваш малюк виконує все вірно, не втручайтеся в процес, і дайте йому можливість трохи потренуватися.

Цілком природно, що швидкість, з якою ваше чудо буде пересуватися по ковзанці, невелика, тому, навчати його техніці гальмування немає ніякого сенсу. Швидше за все, до того часу, як дитина навчиться самостійно кататися на ковзанах, такі дії як повороти і гальмування будуть виконуватися інтуїтивно.

Втім, якщо ви не можете уявити себе в ролі тренера, то ви можете довірити своє чадо професіоналам. Вони точно знають, як навчити дитину кататися на ковзанах. Ясна річ, що їхні послуги не безкоштовні, але вартість занять не здасться вам такий вже високою, особливо, коли, вже через пару занять, ваша дитина зможе, хай не дуже впевнено, але самостійно прокотитися по катку.

У будь-якому випадку, вирішивши навчити дитину кататися на ковзанах, ви зробите його дитинство не тільки веселим, але і здоровим!