Харчування дитини: потрібно дитину примушувати їсти

Чи потрібно дитину примушувати їсти

Total views: 6328

Word Count: 473

Чи потрібно змушувати їсти дитини? Багато мам і тат спантеличені таким питанням. Адже зустрічаються діти, які зовсім не хочуть їсти. Не можна боятися, що вони будуть голодними. Примушуючи їх є, батьки думають, що бажають їм тільки добра, але це аж ніяк не так.

Дуже часто, діти, яких змушують насильно є, стають агресивними, упертими або плаксивими. У підсвідомості у сина або дочки, навіть через багато років, залишиться відчуття того, що тато й мама здатні зробити насильство, не беручи його потреби всерйоз. І довіра в такій сім’ї будуть рідкістю.

Навіть для здоров’я, їжа через силу теж не приносить ніякої користі. У таких дітей, згодом будуть можливі різні порушення шлункового або кишкового тракту і щитовидної залози. А також розвиток неврозів і страхів.

У дитини може знизитися апетит при багатьох причинах: при різкій зміні обстановки, під час хвороби і в будь-яких стресових ситуаціях. Якщо примусити їсти малюка в такі моменти, то можна значно завдати шкоди його здоров’ю. Це не дає організму можливість пристосуватися до важкої ситуації.

Так що ж рухає батьками, коли вони намагаються змусити насильно є? Боязнь, що дитя виснажиться? Не тільки це, причини можуть бути й інші. Багато хто вважає, що ситість – це здоров’я. Велику роль відіграє ставлення до свого чада як до досить нерозумному суті, який без них не зможе усвідомити, що для нього буде краще. Мами і тата думають, що приділяють мало уваги і ласки дитині, ось чому вони намагаються компенсувати це нав’язливою турботою про харчування.

Для владних батьків, відмова дитя від їжі сприймається як форма протесту, порушення порядку. Тому, вони намагаються наполягти на своєму.

Тривожні батьки переживають за малюка. Він здається їм слабким, худим. Вони всіляко намагаються заховати свою тривогу, намагаючись створити ілюзорне бачення благополуччя. Але ставитися до своєї дитини, як до нетямущий суті, не можна.

У будь-якому випадку, чим примушувати їсти насильно, можна прийти до нікому компромісу. Навіщо змушувати своє чадо їсти страви, що викликають відрази? Наприклад, багато хто не люблять варену цибулю. Часто, через те, що в супі плаває цей овоч, діти відмовляються їсти це блюдо. А чи не простіше в суп кинути цілу цибулину, тоді і в тарілці не буде видно його. І дитина спокійно поїсть. Будь-який продукт, що не сподобався, можна замінити іншим поживним і корисним. Адже це не складно зробити.

Тривожні батьки повинні розуміти, якщо не примушувати дитину їсти, він не помре від голоду. Будь-який організм регулює сам свою потребу в їжі. Чи не поснідавши ваше чадо через те, що не побажало – будь ласка, чекаємо обіду. Але, не давати перекушувати нічого в цей час. Тоді в обід він добре поїсть. Якщо і в обід не поїв – дочекайтеся вечері.

До того ж, їжа для дитини повинна стати задоволенням. Навіть можна за столом маленькому почитати книжку або розповісти казку. Це найкращий вихід, ніж лякати ременем.

І візьміть приклад з багатодітних сімей. Адже діти там все з’їдають швидко і з чималим задоволенням. Тому що мами і тата не створюють непотрібних проблем, у них і так достатньо інших клопотів і турбот, крім того, щоб змушувати дітей їсти.

Схоже:

  • Чи потрібно змушувати дітей їсти
  • чи потрібно примушувати дитину їсти