Як краще відучити дитину від нічних годувань?

Як правильно відучити дитину від нічних годувань?

Як добре, коли після народження дитини, у мами є молоко. Дитина, яку годують груддю, швидко зростає і здоровіше. Крім того, мамі набагато простіше дати груди вночі, ніж йти і робити суміш у пляшечці. Але коли приходить момент відлучення від грудей і припинення нічних годувань, багато стикаються з різними труднощами. У цій статті ми підкажемо, як правильно відучити дитину від нічних годувань.

Зміст

Коли відучувати дитину від нічних годувань?

Це перше питання яке турбує мам. Для кожного малюка нічні годування це своєрідний ритуал, який порушувати ніяк не можна. Дитина звикає до режиму, і тому вважається, що припинення нічного годування це великий стрес для нього.

Зазвичай лікарі рекомендують відлучати від грудей у??віці 1 року. До цього часу денний раціон повністю замінюється кашами, супами, соками. Залишаються тільки нічні годування.

Мами, у яких більш ніж 1 дитина, кажуть, що краще починати відучувати з 6-7 місяців. Фахівці вважають, що в період 4-6 місяців діти отримують достатню кількість калорій в день. Вони перестають потребувати нічних годівлях.

Нічні перекушування можуть бути не тільки грудьми, а з пляшечки теж. У цьому випадку стоматологи рекомендують припиняти нічні годування, і взагалі годування з пляшечки до 1 року. Після є ризик завдати шкоди зубам.

Деякі мами припиняють нічне годування відразу після пологового вдома. Навколо такого методу виникає багато суперечок, але все ж він не заборонений.

У віці 4-6 місяців дитина вже повинен мати свій режим: коли є і коли спати. Нічні годування порушують режим сну дитини і ваш. Чим довше ви годуєте малюка вночі, тим більше він звикає. Якщо ви будете довше чекати і почнете відучувати від цієї звички пізніше, то стресова ситуація буде як у вас, так і у малюка.

Як підгодовувати дитину? Перший прикорм

Як вибрати прогулянкову коляску-книжку? Читати тут

Як відучити від нічного годування: що говорить Комаровський?

Всім відомий доктор Комаровський має кілька варіантів оптимізації дитячого годування.

Біологічно малюкові після 6 місяців вже не потрібні їсти вночі. Вся справа звички і заохочення мами. Також якщо малюк плаче, це не означає, що йому потрібно їсти, є маса причин, які можуть викликати плач. Якщо весь час давати їсти малюкові, коли він заплаче, ви ризикуєте перегодувати його. Як наслідок, буде боліти животик.

Нижче наведено кілька правил, що сприяють міцному сну малюка.

    Правило перше полягає в тому, щоб дитину не перегодовувати в передостаннє годування, а перед сном добре нагодувати, щоб дитина була максимально ситий. Друге правило. Пізніше купання з подальшим годуванням сприятливо позначиться на сні малюка. Можна зробити масаж або гімнастику до купання, щоб малюк зголоднів. Третє правило. Повітря в спальні не повинен бути сухим і спекотним. Найкраще сприяє сну прохолодний і вологий. Оптимальна температура повітря в кімнаті малюка 18-20 градусів, а вологість 50-70%. Якщо ви вважаєте, що дитині прохолодно, краще одягніть піжаму потепліше або візьміть більш теплу ковдру. Четверте правило про те, скільки потрібно спати дитині. Малюки до 3-х місяців повинні спати в день від 16 до 20 годин. Добовий сон шестимісячних 14,5 годин, а ось однорічні 13,5 годин. Значить, якщо дитина спить вдень більше потрібного, то вночі спати 8:00 малоймовірно хтось буде. П’яте правило важливо з моменту народження малюка. Це режим. Якщо слідувати режиму, то вам буде простіше, і дитина буде знати коли йому їсти і спати.

Якщо ви наполегливо будете слідувати правилам і не допускати ніяких послаблень, то незабаром, дитина буде їсти тільки вдень, а вночі тільки спати.

Чим замінити нічні годування?

На форумах багато жінок цікавляться, чим замінити нічні годування. Багато розповідають зі свого досвіду, приводячи різні приклади. Педіатри пропонують свої варіанти.

    Якщо ви ще на грудному вигодовуванні, то спробуйте останнє годування замінити на пляшечку з сумішшю. Вона більш калорійна, і на перетравлення у малюка піде більше часу. Коли малюк прокинувся вночі, спробуйте дати йому замість грудей водички або чаю. Це буде вгамовувати спрагу і незабаром частота годувань скоротиться. Покачати малюка на руках, поспівати пісеньку, прикласти животиком до грудей. Може він зовсім їсти не хоче. Якщо ваш малюк ще на грудному вигодовуванні, але вік дозволяє відлучити, то найкраще замінити поступово денний раціон звичайною їжею. Увечері ж, після такої їжі вирушайте спати на вулицю, а вночі поїть водичкою.

Важливо знати! Замінювати нічні годування не варто, їх краще виключити. Це означає, поступово змінити звичку малюка їсти з пляшечки або просити у мами груди вночі. Підхід до кожного малюка індивідуальний. Те, що підійшло всім, абсолютно не означає, що цей спосіб підійде йому. Варто пробувати різні методи.

Як відучити від нічного годування малюка?

Такий спосіб більш підійде діткам, яким більше року.

Почнемо з попередньої підготовки до сну. До такого питання стоїть долучити і другого члена родини. Наприклад, тата. Нехай кілька днів укладає малюка спати самостійно. Заздалегідь поясніть, що вночі, коли темно, дітки сплять, а їдять днем, коли на вулиці сонечко. У першу ніч можете заспокоювати його як завгодно, головне впевнено стояти на своєму. Підносите до вікна, читайте книжки, придумайте казки на подібну тематику. Дайте попити водички. Через кілька днів або тиждень, дитина повинна звикнути до такого режиму. Але все ж ніяких послаблень не повинно бути. Не забувайте, що нічні годування порушують ваш і його режим сну.

Зараз дуже популярна методика сім’ї Сірс . у яких 7 дітей. Вони кажуть, що якщо для вас нічне годування не проблема, то можете годувати далі, незабаром дитина сама перестане. Але якщо все-таки ви зважилися, і бажаєте, щоб малюк вночі спав, то слідуйте декільком правилам.

    Найчастіше годуєте грудьми і збільште кількість тактильних контактів днем. Відомо, що маленькі діти дуже прив’язані до мами. Вони потребують їх дотиках і уваги. Але днем??дитини може зайняти хто завгодно. А от вночі повинна бути поруч мама. Збільшення денних годувань і тактильних контактів з мамою, може знизити частоту або зовсім виключити нічні годування. Найчастіше мами вкладають спати малюка раніше, ніж лягають самі. Адже ще є дуже багато справ, які потрібно переробити. Якщо чините те, то ця порада якраз для вас. Будите дитини, щоб поїсти або попити водички перед тим, як самі лягайте спати. Це замінить принаймні 1 годування вночі. Змініть звичку малюка. Якщо ви укладаєте спати малюка поряд з собою на ліжку або він засинає у своїй, тоді пробуйте виносити його на вулицю і катати в колясці, щоб заснув. Також можливе використання слінгу. Зміна однієї звички, може вплинути і на інші. Спіть в одязі, яка приховує груди або збільште відстань до малюка. Такий варіант підходить тим мамам, у яких діти спять поруч на ліжку. Відкритий доступ до материнського молока значно зменшує шанси відучити від нічних годувань. Можна просто перекладати малюка в своє ліжечко. Зараз популярні дитячі ліжечка, які приставляються до дорослого ліжка і у них немає одне бортика. Спочатку так, а потім і зовсім відставте ліжечко, попередньо приєднавши бортик, якого не вистачає.

Якщо попередній варіант не підійшов, то перекладіть спати дитину в іншу кімнату. Зміна обстановки може сприятливо вплинути на зміни в плані нічного годування. Запропонуйте заміну. ?? Найчастіше мами самі встають вночі для того, щоб заспокоїти малюка. У цей час тата теж їх чують і прокидаються, в незалежності на роботу їм чи ні. Перекладіть цей обов’язок на чоловіка, заспокоювати вночі малюка. Нехай він дасть трохи водички і хитати. Дитина може відразу не прийняти такий поворот подій. Але через кілька днів звикне, зрозуміє, що доступу до грудей немає. Категоричний варіант, просто відмовити малюкові вночі в їжі. Раніше говорилося, що діти після 6 місяців не потребують годуванні. Якщо ви перепробували всі методи, і ви вже безсилі, то просто скажіть “ні”. Не чекайте розуміння з боку малюка, можуть бути істерики, але стійте на своєму. Все життя це не буде тривати, і незабаром, малюк відмовиться від нічних годувань.

Важливо пам’ятати! Якщо ви хочете відучити дитину їсти вночі, то не забувайте, що для нього це стресова ситуація. Слідкуйте за його поведінкою днем. Якщо воно не змінилося, то можете продовжувати. А ось якщо у дитини трапляються істерики, він від вас не відстає, віддаляється, краще почекати з нічними експериментами. В крайньому випадку зменшити темп, щоб не порушити психологічний здоров’я малюка.

Схоже:

  • як відучити дитину від нічного годування комаровський
  • як відучити дитину їсти вночі комаровський
  • як відучити дитину від нічного годування
  • як відучити дитину їсти вночі
  • як відучити дитину від грудей вночі
  • як відучити дитину від грудей
  • як відучити дитину від груді комаровський
  • як відучити від груді комаровський
  • як відучити дитину від грудей комаровський
  • як відучити дитину від нічних годувань
листопада 28, 2015 | Category: Діти | Tag: