Як навчити дитину перевертатися на живіт і спину, як навчити перевертатися на живіт – на

Як навчити дитину перевертатися на живіт і спину Для всіх

Отже, ваша дитина вже підріс, і настав час дізнатися, як навчити дитину перевертатися на живіт і спину. Для малюка це важливий момент і вимагає чималих зусиль. Тому перш ніж почати вправи потрібно виконати кілька підготовчих дій.

Щоб зміцнити дитині м’язи і розвинути руховий апарат, потрібно щодня виконувати подготавливающие вправи і масаж. Для того, щоб навчити дитину перевертатися на спину і живіт, кожен день виконуйте такі вправи:

1. Найпростіше і ефективне, називається «велосипед». Покладіть дитину на спину. Зігніть ніжки в колінах і поперемінно їх розгинайте. Повторюйте цю вправу 1-2 рази на день.

2. Зміцніть ручки малюка. Згинайте і розгинати ручки, лежачи на спині.

3. Частіше кладіть дитину на живіт, нехай він звикне до такої позі.

4. Робіть масаж дитині в чотирьох положеннях. Масаж краще робити вранці і вдень, коли в малюка гарний настрій.

Отже, дитина готова до наступного етапу. Тепер освоюємо техніки, як навчити дитину перевертатися на живіт.

Найефективніше вправа – дитина лежить на спині. Ви сгибаете його ногу й закидаєте її на іншу так, щоб коліно діставало до поверхні, на якій лежить маля. Протягом деякого часу залишаєтеся в цьому положенні. Малюкові буде незручно так лежати і він повинен в результаті сам поміняти положення на більш зручне – тобто перевернутися на живіт. По початку ви повинні стежити за ручкою і допомагати її витягати, так як вона після повороту залишається під животом. У наслідку малюк сам буде її прибирати.

Ще одна вправа – не менше ефективне. Дитина лежить на спині, ви берете його за ступні, і даєте йому захопити ваш пальчик. Потім з випрямленими ногами починайте перевертати його на живіт, одночасно допомагаючи йому рукою.

Можна біля вуха пошуміти брязкальцем, дитина спочатку буде стежити за нею очима, а надалі стане перевертатися на звук. Після того, як навчилися повертатися на живіт потрібно навчити дитину повертатися на спину. Зазвичай якщо дитина навчилася перевертатися на живіт, то зворотну дію вони роблять автоматично. Якщо ж ні, то допомагаємо йому. Головну роль у цій дії грають ручки. Дитина відштовхується ними при перевертанні. Витягуємо ліву руку вгору і акуратно перевертаємося вліво і аналогічно з іншого боку.

У більшості батьків дитина сама освоює «техніки» перевороту. Батьки не встигають устежити ща своїм чадом, як той вже перекочується з боку в бік. Привчайте дитину в руховій активності, робіть з ним вправи, робіть йому масаж, і тоді у дитини само собою виникне бажання вивчити світ з іншого «позиції».