Як навчити дитину стояти

Вправи для формування вміння самостійно стояти

1. І. п. Стоячи: руки лежать долонями на опорі на рівні пояса.

2. І. п. Стоячи: руки захоплюють рейку гімнастичної драбини на рівні грудей.

3. І. п. Стоячи біля ступінчастою опори, дитина притискається до неї животом: руками здійснювати маніпуляцію з іграшками (взяти, покласти, посунути, перекласти з руки в руку, кинути, спробувати підняти та ін.).

4. І. п. Стоячи в манежі, руки захоплюють поручень: розгойдування в сторони з перенесенням ваги тіла спочатку на одну, потім на іншу ногу.

5. І. п. Стоячи біля стелажа, на полицях якого на різній висоті розставлені іграшки, руки на опорі: дитина намагається дістати іграшку, відриваючи одну руку від опори і підводячись вгору на шкарпетках.

6. І. п. Стоячи біля низького столика (тумбочки), руки на опорі, іграшки розкласти поруч на килимі: дитина повинна підняти і скласти всі іграшки на стіл.

7. І. п. Стоячи в манежі (або у поручня), руки на опорі: дорослий тримає в руці підвішену іграшку і пропонує її дитині в процесі ігор: «ну-ка, візьми », «дістань, дотягнися » , «відбери у мене » та ін.

8. І. п. Стоячи, одна нога попереду, інша ззаду, між ними невеликий валик: збереження стійкого положення в даній позі, то ж з підштовхуванням.

9. І. п. Стоячи біля поручня, хват за нього двома руками, до поручня на рівні колін дитини підвішений м’яч: дитина намагається футболити м’яч, залишаючись при цьому на одній нозі.

10. І, п. Стоячи на балансувальної дошці, хват руками за поручень: дорослий змінює нахил дошки, виконує розгойдування, – дитина прагне зберегти рівновагу за допомогою зміни положення тулуба і перенесення ваги тіла.

11. І, п. Стоячи ногами на балансувальної дошці, хват руками за поручень на рівні грудей: перенесення ваги тіла з п’яти на носок і виконання перекату на дошці.

12. І, п. Стоячи ногами на дошці, хват руками за поручень: перенесення ваги тіла вперед-назад і з ноги на ногу, виконуючи качательние руху.

листопада 5, 2015 | Category: Діти | Tag: