Як навчити малюка є прикорм

Як навчити малюка є прикорм

«Добрий день! У мене таке питання. Дитині 7 з половиною місяців, вага 8000 При народженні вага 3150 Народився в строк. Повністю на грудному вигодовуванні, не знаємо ні сосок, ні пустушок.

Вночі їмо 1-2 рази. Всі прикорм у нас введені за віком. Але проблема в тому, що дитина не з’їдає таку кількість їжі, яку йому належить в цьому віці. Наприклад, вранці о 10.00 нам належить з’їсти 200 г каші і 30 г фруктового пюре (придбали ваш курс з дитячого харчування). Фруктове пюре дитина їсть, а от каші з’їдає грамів 50, не більше. Потім просить груди. Потім годин в 12.00 перед прогулянкою дитина смокче груди (щоб заснути). В обід о 14.00 ми не з’їдаємо покладені 170 г овочевого пюре. У кращому випадку грамів 50-80. М’ясо змушую з’їдати повністю. А потім знову просить груди. Виходить, що грудне молоко у нас залишається основним харчуванням. Що нам робити? Як змусити дитину їсти каші та овочеві пюре? Не давати груди після сніданку та обіду? Підкажіть, будь ласка, як поступати? Дякую, чекаю на Вашу відповідь. З повагою, Катерина ».

Рідкісний малюк із захопленням сприймає нову їжу. Адже вона відрізняється від грудного молока і за смаком, і по консистенції, і за виглядом, і за запахом. Та й замість маминої теплих грудях в рот пхають якусь противну палицю. Загалом, протест дитини абсолютно зрозумілий і пояснимо. Але оскільки від своєчасного введення в повному обсязі прикорму залежить здоров’я малюка, мамі доведеться проявити чимало терпіння і винахідливості. По-перше, потрібно засвоїти, що прикорм поступово повинні замінювати грудні годування, а не використовуватися разом з ними. Це означає, що якщо на «сніданок» ви пропонуєте кашу, то тільки кашу і потрібно давати дитині. А щоб годування пройшло успішно, весь процес їжі потрібно організувати таким чином, щоб дитина чекав такого годування, як самого цікавої події.

На жаль, дорослі самі, абсолютно не бажаючи того, починають «псувати» дітей буквально з перших днів їхнього життя. Їжа – необхідна умова існування. Харчовий рефлекс – найсильніший у людини. Для маленької дитини їжа з моменту народження і потім досить тривалий час пов’язана з матір’ю. Він залежний від матері і боїться втратити її. У харчуванні з самого раннього віку закладений психологічний механізм заспокоєння. Дитина заспокоюється, коли смокче груди, пізніше його можна заспокоїти цукеркою, та й дорослим, щоб скинути напругу, досить випити чайку або кави. Якщо людина відчуває постійний стрес, частіше за все, він «гасить» його їжею. Якщо малюк постійно вимагає материнську груди або засинає тільки з соскою в роті, значить, він відчуває стрес, тільки не може про це розповісти. Така поведінка дитини має насторожити мати. Вона повинна спробувати зрозуміти, що так хвилює її дитя.

Коли дитина від грудних годувань поступово переходить до іншого харчуванню, процес прийняття їжі і раніше залишається для матері одним з найважливіших моментів близькості зі своїм малюком. Весь час годування мати належить виключно йому одному. Для кожної матері немає більшої радості, ніж бачити, як її малюк швидко і з задоволенням з’їдає покладену порцію. Здається, що саме це і є найголовніше для його життя і здоров’я. Найцікавіше полягає в тому, що малюк вловлює настрій матері і розуміє, що їжа – це щось дуже важливе, від чого мама може радіти чи висловлювати незадоволення, а найчастіше – просити і підлещуватися: «З’їж хоч ложечку, хоч ще трохи» . І їжа стає для дитини засобом вираження своєї волі. Якщо раніше він нескінченно вимагав груди, щоб побути з мамою довше, то зараз з цією ж метою він може відмовлятися від їжі, тоді увага мами забезпечено. Така поведінка більш старших дітей, як і поведінку немовляти, постійно вимагає груди, є вказівкою для мами, що на душі у малюка неспокійно. Швидше за все, йому просто не вистачає маминого присутності. Адже навіть якщо мама поруч, її може не бути: думками далеко, в домашніх і особистих проблемах. Тому перш, ніж скаржитися, що «дитина нічого не їсть», потрібно спробувати проаналізувати ситуацію.

Які кроки потрібно зробити батькам, якщо їм здається,

що малюк мало їсть?

• Дізнатися вагу і зріст дитини і оцінити, чи відповідає він нормальних показників. Якщо не відповідає – потрібно йти до лікаря. Якщо вага і зріст нормальні, а малюк життєрадісний і активний, то діяти далі.

• Відрегулювати режим годувань. Малюків старше року потрібно намагатися годувати у встановлені години, щоб система травлення «допомагала» з’явитися почуттю голоду і була готова до якісного переварюванню і засвоєнню їжі.

• Не робити з їжі культу. Якщо дитина погано їв, не показувати йому, що у мами серце розривається від горя. Та й, власне, яка в цьому трагедія? Адже і мама не їсть, як автомат, завжди і все до останньої крапельки. Людина – не машина, яку можна кожного разу заправляти «під зав’язку».

• Чи не влаштовувати ніяких «перекусів», навіть якщо дитина практично нічого не з’їв під час годування. До наступного прийому їжі можна пропонувати малюкові тільки чисту воду для пиття або несолодкі свіжі фрукти. Так у нього швидше з’явиться відчуття голоду.

Чому дитина може відмовлятися від їжі (як незнайомій, так і знайомої)?

Ось найпоширеніші причини:

1. Дитині запропонували їжу, коли він ще не зголоднів. У цьому випадку він не стане їсти, незалежно від виду і смаку їжі. Це біологічна доцільність: немає голоду – їжа не потрібна.

2. Стали годувати, а у малюка поганий настрій: чи не виспався, щось турбує, не з того боку села мама, не такий фартушек пов’язала і т. Д. Для дитини має значення кожна дрібниця, адже для нього все нове приховує небезпеку.

3. Одного разу вже була спроба запропонувати цю їжу, але вона викликала неприємні або хворобливі відчуття: була дуже гарячою, чи холодною, або дуже густий, або годували занадто швидко, малюк не встигав ковтати, а може бути, після перших ковтків з’явилися спазми кишечника – таке буває при непереносимості продукту. Але сказати щось дитина не може. У нього один спосіб захисту: крик, плач, рухова «буря» або «тиха війна», не відкривати рот, не піддаватися ні на які вмовляння дорослих.

4. Відмова від їжі як прояв невротичного стану дитини. Таке буває у дітей, народжених від проблемної вагітності, ускладнених пологів, при порушенні емоційного контакту між матір’ю і дитиною, якщо мати відчуває хронічний стрес. Такі випадки потрібно обговорювати разом з лікарем-неврологом.

Всі інші причини цілком переборні своїми силами. Головне, що повинні засвоїти батьки: ні за яких обставин не годувати дитину насильно. Немає більшої муки, ніж насильницьке щоденне годування. Причому борошна обопільної – і для мами, і для дитини. Тільки мама вже доросла, психіка у неї більш стійка, а дитина обов’язково зламається.

Ще більше інформації про дитячий апетиті, його порушенні і про найпоширеніші помилки батьків, чиї діти погано їдять, ви можете дізнатися з заочного курсу «Дитяче харчування: від прикорму до загального столу». Замовити курс можна за телефоном у Мінську: 268 46 91.

Елеонора Кузьмівна КАПІТОНОВА, педіатр вищої кваліфікаційної категорії, доктор медичних наук, редактор газети «Я – мама Дитячий лікар».

Газета «Я – мама Дитячий лікар».

Схоже:

  • коли треба робити прикорм дитині яка смокче грудь
лютого 5, 2015 | Category: Діти | Tag: